Methodik-Kurzübersicht

Psychologische Beratung / Psychologischer Berater & Psychotherapeut / Psychotherapie in Solingen, Mettmann, Wuppertal: Sie suchen den Besten? Informieren Sie sich zuerst über die Methodik bzw. über diverse Methoden der Psychotherapie bzw. des Coachings

Alle Probleme haben eines gemeinsam:
Sie haben etwas mit unserem Denken, unserem Verhalten und mit Lernen zu tun, natürlich auch mit gärenden inneren Konflikten, Blockaden, Traumata und Narben in unserem Unterbewusstsein. Persönlichkeits-Coaching und Psychotherapie sind Werkzeuge, um hier zu helfen.

 

Erfahren Sie mehr über Persönlichkeits-Coaching! Erfahren Sie mehr über Psychotherapie und die unterschiedlichsten Formen und Ansätze,. denen wir uns für Sie nach individuellem Bedarf bedienen. 

 

Sämtliche Methoden vereint
Für uns selbst gilt die ganzheitliche Herangehensweise. Denn im Mittelpunkt stehen Sie und die tatsächliche Lösung Ihres Problems - und nicht etwa die Fokussierung auf "irgendeine" fixe Methodik, die Ihnen ggf. nur zum Teil hilft oder nur zum Teil auf Sie und Ihre Problemstellung passt. Daher nutzen wior für Sie ganz individuell unterschiedliche Methoden und Werkzeuge: Sowohl die "Lern- oder Verhaltenspsychologie" als auch die "Tiefenpsychologie" (Psychoanalyse) spielen in unserer Arbeit eine Rolle. Aber natürlich auch viele andere Methoden. Wichtig ist, dass es Ihnen persönlich hilft.

 

Weitere Werkzeuge unserer Arbeit

sind Diagnostik und Analyse, Gespräche, Simulationen, Rollenspiele und Übungen, Aktives Zuhören und Neuprogrammierung über NLP/PLP und Priming, Diverse Feedback-Techniken, Visualisieren, Hypnose, Löschen, Umlernen, Bildinterpretationen und Gehirnprogrammierung. Hinzu kommt sowohl das klientenzentrierte sowie das umwelt- und sozialkompetenztechnisch ausgerichtete Coaching inklusive Verhaltensübungen mit Anleitung, Feedback und Justierung.  Besonderheiten sind das provokative Feedback-Coaching sowie die Frust-Reaktions-Therapie am Objekt. Unter Motto: Für unterschiedliche Ausgangslagen und Zielsetzungen benötigt man unterschiedliche Werkzeuge, manchmal sogar alle zusammen. Erfahren Sie mehr! Nachfolgend einige Beispiele:  

Erfahren Sie...


Übersicht / Beispiele:

Persönlichkeitstests

Tests und Fragebögen, Befragung, Simulationen, Rollenspiele:
Erlangen Sie Erkenntnisse über Ihre Persönlichkeit, Ihre Muster sowie jene Kompetenzen, die für die Erreichung Ihrer Ziele eine Rolle spielen!


Tiefenpsychologie / Psychoanalyse

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie bzw. Analytische Psychotherapie: Befreiung von verinnerlichten Fremdbestimmungen


Bild-Interpretation

Anhand der Interpretation von Bildern tiefe Einblicke in Persönlichkeit, Psyche und das Unbewusste erhalten. Interpretation von Bildern und  Selbsterkennung auf Bildern - Die Tür in das Unbewusste


Verhaltenstherapie / Verhaltenscoaching

"Verlernen" von problematischem Verhalten, das einen behindert.

Umlernen, neu lernen, üben, verinnerlichen


Aktives Zuhören

Aktives Zuhören unter Berücksichtigung tiefenpsychologischer bzw.  psychoanalytischer Regelwerke und kommunikative Interventionen

zum Zwecke der Darbietung und Angewöhnung neuer Denkrichtungen.


Professionelles Feedback

Hochwertiges und qualifiziertes Feedback aus professioneller Sicht

sowie fiktives Feedback aus Sicht imaginärer Dritter bringen Sie weiter!


Provokatives Feedback-Coaching

Hören Sie Ihr Gegenüber aus der Sicht potentieller Dritter laut Denken. Mit Konfrontation, Humor und Überzeichnung werden Widerspruchsgeist und Eigenständigkeit der Klienten herausgefordert.


Konfrontation

Auflösung von Ängsten, Phobien und Traumata durch Konfrontation mit auslösenden Reizen oder Simulation / Visualisierung konkreter Problemstellungen und Angstauslöser zum Zwecke des Umlernens 


Perspektivenwechsel

"Um klar zu sehen, genügt ein Wechsel der Blickrichtung"

(Antoine de Saint-Exupéry) Versuchen Sie eine Situation
durch die Augen anderer zu betrachten!


Hypnose & Gehirnprogrammierung

Neu und besser denken - und dadurch besser und erfolgreicher handeln. Umprogrammierung von Denk- und Handlungsmustern mit Hilfe der Psycholinguistik / Neurolinguistik sowie der Hypnose / Selbsthypnose.


Autogenes Training - Selbsthypnose

Selbstbeeinflussung im Zustand der Tiefen-Entspannung. Körperliche und psychosomatische Prozesse steuern, Botschaften im Unterbewusstsein verankern, Stressbewältigung, Selbstkontrolle, Konzentration.


Rückführungstherapie / Reinkarnationstherapie: Traumata aus der Vergangenheit auf den Grund gehen, Verflechtungen erkennen, Blockaden lösen. Eine Reise ins Ich und in die Vergangenheit

Rückführung

Rückführungstherapie / Reinkarnationstherapie: Traumata aus der Vergangenheit auf den Grund gehen, Verflechtungen erkennen, Blockaden lösen. Eine Reise ins Ich und in die Vergangenheit


Frust-Reaktions-Therapie am Objekt

Traumatische Hinterlassenschaften und die dafür verantwortlichen Täter von früher, die negativ und hemmend in uns weiter wirken exhumieren und diesen bösen Geistern für alle mal den Garaus machen.


Tiergestützte Pädagogik & Psychotherapie

Von Tieren lernen, von sich selbst im Umgang mit Tieren lernen, Vertrauen gewinnen, Beziehung aufbauen, Hemmungen und Ängste überwinden, sich entspannen und beruhigen


Implementierung div. Kommunikationstechniken

Das Erlernen und Anwenden neuer kommunikativer Verhaltensmuster führt zu neuen und besseren Ergebnissen in der sozialen Interaktion. Besuchen Sie unseren Fachbereich Kommunikation & Coaching...