Ihr Problem ist unsere Herausforderung

Sie zweifeln an Ihrer aktuellen Lebenssituation, vielleicht auch an Ihrem Partner und Ihrem Job?

Sie zweifeln an Ihren Fähigkeiten und an sich selbst? Ihre Beziehungen verlaufen unbefriedigend? Sie stecken in einer Sackgasse? Sie sind blockiert, enttäuscht oder deprimiert?

Sie fühlen sich unterlegen, minderwertig, hilflos? Zwänge, Hemmungen oder Ängste schränken Sie ein?
Sie wollen Ihre Gedanken, Gefühle und Träume verstehen? Ein Ereignis hat Sie sehr betroffen? Eine wichtige Entscheidung oder Veränderung steht an? Sie erleben eine Krise in Partnerschaft, Familie oder Beruf?

Einfühlsame und dynamische Prozessbegleitung

Sie brauchen einen einfühlsamen Profi, der Ihnen zuhört und Sie an die Hand nimmt? Jemand, der sich für Sie und ihr Anliegen Zeit nimmt, Ihre Sorgen lindert, sich für Sie engagiert, Ihre Probleme gemeinsam mit Ihnen bespricht und löst? Jemand, der Ihr Anliegen ganzheitlich betrachtet und angeht?  Jemand der Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen?

Nun gut. Dann sind Sie hier richtig! Wir schauen, was Sie momentan bewegt, entdecken, was verschüttet ist, entfalten, was bisher noch nicht zur Geltung kam und entwickeln Lösungsmöglichkeiten und neue Perspektiven.

Als empathische und zugleich dynamische Prozessbegleiter holen wir Sie dort ab, wo Sie gerade stehen, begleiten Sie bei Krisen, der Lösung Ihrer Probleme und der Erreichung Ihrer Ziele und helfen Ihnen, Zugänge zu Lösungen, Ressourcen und Handlungsoptionen zu finden.

Wir hinterfragen bisherige "Strategien" und tauschen solche, die zu Ärger, Problemen und Misserfolgen führen, gegen sinnvolle Strategien aus, die Ihnen helfen und die Sie weiterbringen.

Neben hoher Klientenzentrierung gehen wir die Dinge ganzheitlich an; schließlich spielt auch unser persönliches, familiäres und berufliches Umfeld eine Rolle - und manchmal sogar ganz wesentlich. 

Was bedeutet

„ganzheitliche psychologische Beratung“?

Ganzheitlich bedeutet, den Menschen nicht auf einzelne Symptome, Probleme oder Diagnosen zu reduzieren, sondern ihn in seiner Gesamtheit zu betrachten.

Statt nur zu fragen „Was funktioniert gerade nicht?“, wird auch untersucht, in welchem Lebenskontext das Thema steht, welche inneren und äußeren Faktoren zusammen wirken, welche Ressourcen, Stärken und Erfahrungen bereits vorhanden sind.

In der Praxis heißt das, einen mehrdimensionalen vielschichtigen Blick auf den Menschen und sein Problem zu werfen, aktuelle Belastungen ebenso zu berücksichtigen wie biografische Prägungen, Beziehungsmuster, Stressfaktoren, Werte, Bedürfnisse und Lebensphasen. 

Ganzheitlich steht auch für die Verbindung von Denken, Fühlen und Handeln:

Gedanken, Emotionen, Körperreaktionen und Verhaltensweisen werden als zusammenhängend verstanden – nicht isoliert. Neben Herausforderungen stehen auch Fähigkeiten, innere Stärken und bereits bewältigte Erfahrungen im Fokus.

Ganzheitlich bedeutet auch: Individuelle Wege statt Standardlösungen: Methoden und Impulse werden an die Person angepasst – nicht umgekehrt. 

Ganzheitlich steht dafür, die Selbstwirksamkeit fördern: Ziel ist nicht nur Entlastung, sondern ein tieferes Selbstverständnis und nachhaltige Veränderung im Alltag.

Kurz gesagt Ganzheitliche psychologische Beratung begleitet Menschen dabei, Zusammenhänge zu erkennen, sich selbst besser zu verstehen und stimmige Lösungen zu entwickeln, die zur eigenen Persönlichkeit, Lebenssituation und inneren Haltung passen.

Ganzheitlich heißt in der Praxis auch, dass wir unsere Beratung bei Bedarf durch weitere sinnvolle Dienste (z.B. Analyse, Coaching, Übungen usw.) ergänzen. 

Mit Ausnahme der "Behandlung" von psychiatrisch relevanten pathologischen Fällen helfen wir Ihnen bei allen Sorgen und Nöten in allen Lebenslagen, holen Sie dort ab, wo Sie gerade stehen und schaffen mit Ihnen neue Perspektiven.

Krisen-Management, Konflikt- und Problemlösung, Selbstvertrauen wiederherstellen bzw. gewinnen, Stress bewältigen und verarbeiten, resilienter werden, weniger angreifbar sein, Kognitive Dissonanzen, Konflikte, Ängste, Zwänge und Blockaden bearbeiten usw.

Hinzu kommt die Beratung im sozialen Kontext (Ehe, Beziehungsleben, Familie, Schule, Beruf, Teams, Miteinander, Konflikte, Mobbing etc.).

Vielleicht haben Sie aber auch ein psychisches oder seelisches Problem, das sich mit Hilfe der üblichen Standard-Angebote nicht beheben lässt - erst recht nicht, wenn man Ihnen einredet, Sie seien psychisch krank.

Vielleicht finden Sie niemanden, der Ihnen adäquat weiterhelfen kann oder sind bereits woanders mit den klassischen Standard-Methoden gescheitert?

Dann ist es erst einmal wichtig, das System der klassischen üblichen Angebote zu dieser Problematik zu verstehen. Denn hier bestehen viele Missverständnisse. Entsprechendes Wissen ist wichtig, damit man selbst versteht, was man in seiner konkreten Lage und Verfassung konkret braucht.

Probleme und ebenso Erfolge oder Misserfolge... 

(Albert Einstein)

Aspekte unserer Arbeit
Alles, was man tut, denkt oder fühlt hat stets einen Bezug zur Psychologie. Um für unsere Klienten optimale Erfolge zu erzielen, greifen wir auf unterschiedliche Bereiche der Psychologie sowie auf die Gesetzmäßigkeiten und Erkenntnisse der modernen Neurowissenschaften zurück. Wichtige Aspekte sind sowohl ihre Persönlichkeit, ihr Charakter und Ihre Psyche als auch ihr soziales Umfeld (Familie, Partnerschaft, Beruf, Kollegen, Freunde) in dem Sie sich bewegen oder aus dem Sie stammen. Ihre dort gesammelten Erfahrungen, die Ihre Einstellungen und Gefühle sowie Ihre Denk- und Handlungsmuster mitprägen sind ebenso wichtig wie eine realistische Selbsteinschätzung und ein gesundes Selbstbild. Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen auf Basis eines gesunden Selbstwertgefühls sind ebenso bedeutsam. 

Wir können der Tatsache nicht ausweichen, dass jede einzelne Handlung,
die wir tun, ihre Auswirkung auf das Ganze hat.

(Albert Einstein)

Wenn das, was Du tust, Dich nicht weiterbringt,

dann tu etwas völlig Anderes – statt mehr vom gleichen Falschen!

(Paul Watzlawick)

Umlernen

Probleme und Misserfolge basieren oft auf falsch Gelerntem. Der Mensch ist jedoch in der Lage, neu zu lernen bzw. umzulernen. Ein weiterer Grundsatz ist, dass Menschen, Motive, Ziele und Problemstellungen individuell sind. Daher nutzen wir je nach Klient, Motiv, Ziel, Problemstellung und Portfolio individuell unterschiedliche Methoden oder arbeiten ganzheitlich, je nachdem, was für Sie und Ihre Ziele das Beste und dabei individuell verträglich ist. Erfahren Sie mehr...