Sie wollen...

... Ziele erreichen

... neue Orientierung

... sich positiv entwickeln

... Ihre Persönlichkeit optimieren

... Stärken ausbauen, Defizite aufarbeiten

... sich sicherer und erfolgreicher verhalten

... Barrieren, Hürden, Hindernisse überwinden 

 

Wir helfen Ihnen dabei!

... analytisch wie empathisch

... psychologisch wie strategisch

... engagiert, realistisch, visionär

... zielorientiert und ganzheitlich

Problemlösung & Zielerreichung 
durch besseres Denken

und erfolgreicheres Handeln
Unser Selbstoptimierungs- und Persönlichkeits-Coaching dient der Erörterung und Lösung individueller Problemstellungen und / oder der Erreichung individueller Ziele durch Orientierung, Strategien und Zielführung sowie durch Denk- und Verhaltens-Optimierung unter realistischer Einbeziehung der Außenwelt.

 

Unser Coaching umfasst Ihre Motive und Ihre Motivation, Ihre Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung, Ihr Denken, ihr konkretes Verhalten, Ihre individuellen Strategien - und natürlich auch ihre Kommunikation mit anderen auf allen Ebenen. Wir sensibilisieren Ihre Wahrnehmung, schärfen Ihre Sinne, helfen Ihr Denken sowie festgefahrene Denkmuster und -gewohnheiten zu hinterfragen, ggf. umzudenken und umzulernen und Ihr Denken und Verhalten nachhaltig zu optimieren. Auf Wunsch auch als Firmen-Workshop.

Charakterbildung & Imagebildung

Ebenfalls dient unser Coaching der Charakterbildung und -Festigung. Merke: Sie sind das, was Sie denken, was Sie können, wie sie auftreten und sich in bestimmten Situationen konkret verhalten. Ihren sprachlichen und körpersprachlichen Ausdruck und Ihre Motorik berücksichtigen wir im Coaching ebenso wie Ihre bisherigen Glaubenssätze, die Sie ggf. hemmen sowie Ihre Selbstdarstellung und Ihr Image. Outfit und Styling zählen manchmal ebenfalls dazu - denn auch dies ist Kommunikation und hat eine psychologische Wirkung auf andere und Sie selbst.

 

Vorteile unseres ganzheitlichen Ansatzes

Mehr Souveränität und Erfolg im täglichen Miteinander sowie im Umgang mit unterschiedlichsten Menschen. Mehr Erfolg im Privat-, Berufs- und Beziehungsleben, eine glückliche, erfolgreiche Partnerschaft, besserer Umgang mit Kunden, Kollegen und Mitarbeitern, souveräner Umgang mit Erwartungen und Widersprüchen, eine bessere Wirkung auf andere, optimierte Kommunikation, besseres Rollen-Verhalten, mehr Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen, mehr Sozialkompetenz.

 

Individuelle Kompetenzen ausbauen und bei Herausforderungen im Alltag unterstützen

Herausforderungen meistern, Probleme beheben und Ziele erreichen,  Stärken ausbauen, Defizite aufarbeiten, die eigene Persönlichkeit positiv entwickeln, resilienter werden, erfolgreicher verhalten, Barrieren, Hürden, Hindernisse überwinden. Wir helfen Ihnen dabei: Empathisch, engagiert, zielorientiert und ganzheitlich.

 

Auf der einen Seite geht es darum, fehlende Kompetenzen zu fördern und individuelle Kompetenzen auszubauen. Auf der anderen Seite geht es darum, Menschen bei ihren aktuellen Sorgen und Nöten im Alltag zu unterstützen und individuelle Problemstellungen, Herausforderungen und Konflikte zu erörtern und aufzuarbeiten.

Neben Team-Coachings, in denen es um die individuellen Bedürfnisse, Probleme, Herausforderungen und Konflikte von Teams / Partnerschaften / Familien und zwischenmenschliche Herausforderungen geht, die wir gemeinsam erörtern und produktiv aufarbeiten, bieten wir Ihnen ein Coaching in Form einer personenzentrierten Beratung mit dem Ziel, Sie bei Ihren individuellen Anliegen, Sorgen und Nöten im Alltag zu unterstützen. 

 

Wir holen Sie dort ab, wo sie gerade stehen, haben ein offenes Ohr für jedes Anliegen und die damit verbundenen Gefühle und Bedürfnisse sowie die unterschiedlichsten Fragen und Sorgen, die damit einhergehen.  

Frust und Ärger fangen wir auf und leiten dies in konstruktive Bahnen um: In Chancen, Wege, Ziele...

 

Wir hören zu, denken uns in jede individuelle Situation hinein und suchen nach Klarheit, Wegen und individuellen Lösungen.

 

Wir geben Ihnen Gelegenheit zu einem Perspektivenwechsel und ermöglichen Ihnen eine Hinterfragung des eigenen Denkens und Handelns  

 

In unserem Coaching bieten wir die Möglichkeit, das eigene Verhalten, das Verhalten Anderer und das Verhalten im Team (z.B. in einer Partnerschaft) zu reflektieren und systematisch an der eigenen Persönlichkeit zu arbeiten, um zukünftig besser mit bestimmten Problemstellungen, Stressoren und Herausforderungen umgehen zu können und diese souverän zu meistern. 

 

Dies beinhaltet auch die Stärkung der Resilienz, die Verbesserung der Selbstregulationsfähigkeiten, die Förderung von Selbstreflexion, die Objektivierung der Wahrnehmung und die Stärkung der mentalen Stärke und Souveränität. 

Zum Coaching gehört, die eigene Rolle einmal aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, sich und seine Rolle zu reflektieren und mit den Erwartungen Anderer abzugleichen.

 

Auch kann es im Coaching darum gehen, die eigene Leistungsfähigkeit, aber auch etwaige Hemmnisse zu analysieren - und Wege zu finden,  die eigene Leistungsfähigkeit zu verbessern und Hemmnisse aus dem Weg zu räumen. 

 

Besonders relevant ist es, eigene Denk- und Verhaltensmuster sowie mögliche Wahrnehmungsfehler, die eigene Haltung und das eigene Menschenbild zu erkennen, zu hinterfragen und zu überwinden, Fremdbestimmung und ungünstige Glaubenssätze zu durchschauen und  Autonomie zu entwickeln.

Letztendlich geht es auch darum, Prioritäten zu erkennen und auf der Grundlage einer objektivierten neuen Sicht auf Basis neuer Einsichten entsprechende Entscheidungen zu treffen.

 

Wir sensibilisieren Ihre Wahrnehmung, schärfen Ihre Sinne, helfen Ihr Denken sowie festgefahrene Denkmuster und Denkgewohnheiten zu hinterfragen, ggf. umzudenken und umzulernen und Ihr Denken und Verhalten nachhaltig zu optimieren.  Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ambiguitätstoleranz zu erhöhen und vieles mit einer veränderten Sicht der Dinge und einem veränderten Blick auf sich selbst etwas leichter und lockerer zu nehmen und neue Wege zu gehen, für die man vorher ggf. blind bzw. betriebslind war. Wie sorgen für entsprechende AHA-Erlebnisse und neue Einsichten.   

Auch verhelfen wir Ihnen zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen sowie zu Souveränität und Erfolg im täglichen Miteinander.

 

Wir helfen dabei, Ihren geschickten und sozialkompetenten Umgang mit unterschiedlichsten Menschen auszubauen und mit den unterschiedlichsten Erwartungen und Widersprüchen souverän umzugehen. Ebenso helfen wir Ihnen dabei Ihre Kommunikation zu optimieren und zu erleichtern. 

 

Wenn Sie sehen, dass letztendlich vieles anders und sogar besser geht - und Sie entsprechende Erfolgserlebnisse erzielen, wird Sie das entsprechend motivieren. Stets geht es darum,  die eigenen Verhaltens- und Gestaltungsmöglichkeiten zu erweitern und die eigenen Ressourcen besser zu nutzen. 

Um die individuellen Coachingsziele zu erreichen achten wir auf eine hohe, flexible und unkomplizierte Verfügbarkeit mit guter Abstimmung,  eine intensive persönliche Beratungs- und Arbeitsbeziehung und eine gute soziale Interaktion auf Augenhöhe. Zudem bieten wir einen flexiblen und regelmäßigen Kontakt über persönliche Termine, Online-Termine und ggf. spontane telefonische Kontakte.

 

Coachees, mit denen wir intensiv zusammenarbeiten, erachten wir als Freunde, mit denen man sich gerne austauscht und denen man gerne hilft. 

 

Im Anschluss an jede Coaching-Sitzung haben Sie die Möglichkeit, die erlernten und über neue Einsicht erworbenen neuen Denk-,  Kommunikations- und Handlungskompetenzen in der Praxis zu erproben.  

Erfolge und mögliche Hemmnisse oder Hindernisse werden nachfolgend mit dem Coach erörtert, um möglichen Fehlentwicklungen frühzeitig entgegen zu steuern. Der Fortschritt wird gemeinsam bewertet und daran gearbeitet, dass Motivation und Perspektivensicht möglichst hoch sind.

 

In unserem Coaching achten wir auch und insbesondere auf die Nutzung lernpsychologischer Erkenntnisse und Zusammenhänge. Lernen ist ein dauerhafter Prozess des Erwerbs und der Änderung bestehender Verhaltensweisen als Folge von Einsichten, Erkenntnissen, Erfahrungen und Übungen durch die Auseinandersetzung mit bestimmten Umweltsituationen. 

 

Wer etwas lernt, der beeinflusst damit zugleich (unbewusst) sein Denken und Handeln. 

Sogenanntes "Lernen durch Einsicht" spielt in unserem Coaching  eine ebenso große Rolle wie "Lernen am Modell". Daher erachten wir es in unserem Coaching als wichtig, dass der Coach durch eine Persönlichkeit und Erfahrung selbst als Vorbild und Leitbild agiert.

 

Ein echter und guter Coach ist kein Theoretiker mit lediglich einer Coaching-Ausbildung und etwas Coaching-Erfahrung, sondern ein gestandener und langjährig erfahrener Macher, der die zu besprechenden Herausforderungen, Probleme und Konflikte selber von früher kennt...

 

...jemand der die entsprechenden Coaching-Inhalte aktiv und souverän vorlebt und allein durch sein Wissen und seine Lebenserfahrung Vertrauen und Zuversicht schafft. In unserem Coaching gelten folgende Prinzipien: Vertrauen, Wertschätzung, Authentizität, Empathie, Fürsorge, Interesse und Engagement.   

Letztendlich geht es im Coaching auch darum, Defizite und Demotivationsfaktoren positiv aufzuarbeiten, eigene Potentiale auszuschöpfen und neue Kompetenzen zu nutzen, sich positiv zu entwickeln und besser, souveräner und sicherer zu werden.

 

Dies soll dazu dienen, mit Herausforderungen und Veränderungsprozessen effektiv und erfolgreich umzugehen und die neue Kompetenzen im Anschluss an das jeweilige Coaching erfolgreich anzuwenden und nachhaltig beizubehalten.

 

Zusammen mit einem integren Coach fällt vieles im Alltag viel leichter als vorher.