Selbstbewusstsein - Selbstvertrauen - Selbstsicherheit

Selbstsicherheit resultiert aus Selbstbewusstsein. Wer sich seiner wahren Stärken „selbst bewusst“ wird - und diese dann auch selbst erlebt, erhält Vertrauen in sich selbst (Selbstvertrauen) und gewinnt an Selbstsicherheit.

Bereits in der Kindheit wird der Grundstein dafür gelegt. Nicht jedes familiäre bzw. soziale Umfeld hat jedoch einen positiven Einfluss auf die Entwicklung eines gesunden Selbstbewusstseins - und damit auch auf die eigene Selbstsicherheit.

 

Wertschätzung und Anerkennung spielen hierbei eine bedeutende Rolle. Wer dies nicht ausreichend erfahren hat, wird auch später nur schwer ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln, während andere vielleicht zu viel davon haben, was ebenfalls zu gewissen Problemen führen kann. Selbstsicherheit zeigt sich im gesamten Auftreten und Verhalten, ganz besonders in bestimmten Situationen.

 

Menschen mit einer hohen Selbstsicherheit fällt es leicht, sich zu behaupten und sich herausfordernden Situationen zu stellen. Eine geringe Selbstsicherheit ist hingegen oft gepaart mit Hemmungen und Ängsten. All dies hat starken Einfluss auf unseren Erfolg und unsere Lebensgestaltung, damit zugleich auf unsere Zufriedenheit und unser Glücksempfinden.

 

Eingefahrene und blockierende Denk- und Verhaltensmuster und Gewohnheiten lassen sich nicht vom einen auf den anderen Tag ändern. Das bedarf eines tiefergehenden Coachings und etwas Geduld und Zeit. Um diese Zeit zu überbrücken, hilft ein parallel laufendes Schlagfertigkeits-Coaching. Denn aufgrund der neuen Erfahrungen, die Sie allein schon bei der regelmäßigen Übung und Anwendung von Schlagfertigkeitstechniken machen, programmieren Sie sich über den Rückkopplungs- und Erfahrungsprozess selbst um. Was erst einmal lediglich Technik ist, wird zu einer völlig neuen Erfahrung. Trotzdem ist es wichtig, ebenfalls in die Tiefe zu gehen. Siehe Tiefenpsychologie / Psychoanalyse unter Methodik

 

Seien Sie sich gewiss: Mit etwas Geduld gewinnen Sie mit Hilfe eines Coachings natürliches Selbstbewusstsein, ein gesundes Selbstvertrauen und ein selbstsicheres Auftreten in sämtlichen Situationen, die für Ihr Leben und ihr Glück so wesentlich entscheidend sind.

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